こんにちは もっちぃです。
この度、「文武 いきいき通信」と題してメルマガを始めました。
”不定期”で発刊していきたいと思います。
健康・教養・エンターテイメントのいろんな方面から、
”いきいき輝く自分作り”のための役立つ情報をお伝えしていきます。
いきいき通信購読のご予約はこちらよりお願いいたします
今回は、創刊号として「あなたのマナー力度チェック! 間違い探し」
があります。 ぜひチャレンジしてみてくださいね☆
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クラウンは”笑いの天使”と言われています。
いつもニコニコ♪ その笑顔で、周りのみんなまで笑顔にしちゃいます!
最近ちまたでも取りざたされている笑顔の力。
果たしてどんな効果があるのでしょうか??
私たちが笑うときは、口角があがりますよね?
口角が上がると、脳が反応して、脳内物質を出します。
その物質が、身体を元気にしてくれるのです。
笑う→副交感神経がUP→免疫力がUP→病気やストレスへの抵抗力が上がる→病気になりにくい→元気になる
という仕組みです
ということは…… 逆に返すと……
無理にでも口角を上げればよい!
ということです。
つまり、作り笑いであっても、口角を上げれば脳が勘違いして笑顔の効果を発揮してくれるのです!
人間ってすごいですね~!!