おはようございます　もっちぃです。

暖かくなり、冬物しまってストーブもしまったら・・・　　うぅ～冬に逆戻り！！

慌ててストーブ引っ張り出してきたもっちぃです・・・

皆さん、気候の変化で体調崩していませんか？

４，５月とハードなもっちぃは、ともかく睡眠だけは欠かしません！

 

さて、少し日があいてしまいましたが、続きのお話です。

目標が、物理的・状況的に達成不可能になってしまったらどうすれば・・・

 

 

 

 

 

 

その目標を、変えてみましょう！

・・・・・・・・・・・

 

はい、そのまんまです。

 

できなくなったことで落ち込むのではなく、今の状況で達成可能な目標に

設定し直しましょう。

旦那くんとの目標を失った私は、新たな目標を立てました。

それは、また一人になった今だからこそ達成可能な目標です。

 

状況の変化だけではなく、年齢によっても目標は変わってくるでしょう。

”今”の自分が達成可能な目標にむかって努力すればいいのです、

そしてそれを達成できた時には、自分を思いっきり褒めてあげましょう！

そして、さらなる上の目標をたてましょう！

 

さて、あなたの”今日の”目標はなんでしょうか？

 

 

こんばんわ　　もっちぃです。

お花見団子・道明寺・柏餅・・・・　　私にとっては誘惑の時期です。キャ～！！！

 

さて、今日は、目標に向かって努力していたものの、物理的・状況的に叶わなくなってしまった時

さあ！　どうする？！　ということをお伝えしたいと思います。

 

せっかく目標ができてがんばろう！！　と思っていたのに、思わぬアクシデントが・・・

もう自分はなんにもできない、ダメだ・・・

 

私は何度思ったことか・・・

 

そんな私が、旦那くんから学んだコト。
それは、　”ポジティブシンキング”　　です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いわゆるピンチをチャンスに変える　ことです。

旦那くんは、病気のために大きな目標を失いました。

でも彼は、透析やった～！　と捉えたのです。

 

○身体障害者（1級）になるので、各種割引がある

○仕事や公営住宅入るのに有利

○ディズニーランドのファストパスで優先される

 

など、メリットに目を向けていたのです。

なるほど・・・　　見方を変えると生きるのがらくになるんですね。

（勿論、その何倍もデメリットがあるわけですが。）

 

で、彼を失った私は、メリットを考えてみました。

○気楽な一人暮らしを手に入れた

○諦めていた海外旅行に行けるようになった

○彼の介護・死をきっかけにセミナー講師になれた

 

 

 

 

 

そう、悪いコト悲しいコトだけじゃないんです。

メリットなんて言い方、、不謹慎かもしれない。けど、そう思えることで、いつまでも

落ち込んでいないで生き生きと生きています☆

ポジティブシンキング＝メリットを見つける

見方を変えて、生き生きと生きましょう！　明日どうなるかわからないのですから。

 

さて、明日からもみなさんのまわりに素敵な笑顔が溢れますように～☆